Pewnie nie jedna z Was zmaga się z problemem, jakim jest Cellulit.
Chyba najmocniej dokucza nam on w czasie lata, kiedy chciałoby się ubrać bardziej odsłaniające ciało ubrania.
Czym jest ten opisywany przeze mnie stan?
Cellulit to nic innego, jak nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, które prowadzi do widocznych zmian w wyglądzie skóry. Czasami zdąża się, że jest widoczny dopiero po uciśnięciu fałdu skórnego.
Tendencje do takich zmian niestety możemy dziedziczyć, więc warto rozejrzeć się w swojej rodzinie, kto miał tego typu problem.
Co ciekawe, cellulit mogą mieć również osoby szczupłe i uprawiające sport. To, że masz trochę nadmiarowych kilogramów nie jest więc, jedyną przyczyną tego stanu rzeczy.
Pamiętaj, że duże znaczenie ma tryb życia, który prowadzisz, sposób odżywiania, nawodnienia organizmu, a nawet stres. I to powinny być pierwsze elementy, na które zwrócisz uwagę, przystępując do redukcji cellulitu.
Czy można go pokonać?
Napisze tak, bez ściemy;) można go zredukować to na pewno, a czy pokonać to zależy od wielu czynników w organizmie. Jednym z nich jest tempo metabolizmu, jaki masz.
Szybki metabolizm będzie przyśpieszał walkę z tym problemem, a wolny, wiadomo…może Ciebie tylko szybciej wyprowadzić z równowagi;)
Zdradzę Tobie mój sekret na walkę z cellulitem. I moje ulubione kosmetyki. U mnie zadziałały, więc może warto spróbować.
Metoda Justyny na odcellulitowienieJ
Po pierwsze ruch. Bez niego trudno będzie Tobie wprowadzić organizm w stan spalania nadmiaru tkanki tłuszczowej (jeśli jest nadmiar).
Odpowiednie nawodnienie. I tu nie chodzi o to, że wypijesz dziennie szklankę wody, to za mało. Każdy z nas dobiera ilość wody, którą powinien wypić do parametrów organizmu oraz trybu życia.
Minimum 2-3 razy w tygodniu masaż antycellulitowy. Ja mam do niego specjalną szczotkę zakupioną w sklepie z naturalnymi szczotkami i dostoswaną specjalnie pod takie zabiegi.
Polecam szczotkowanie, a nie rolowanie bo przy szczotkowaniu mam odczucie, że mocniej dotleniam i zwiększam ukrwienie mojej skóry. Ja wykonuje szczotkowanie na wieczór,pod prysznicem.
Kosmetyki antycellulitowe
Mój ulubiony kosmetyk i przynoszący chyba najlepsze efekty to BARDZO MOCNY Koncentrat cynamonowo – kofeinowy 1000 g BINGOSPA Professional
Potrafi naprawdę dopiec! Ostrzegam, jeżeli masz wrażliwą skórę nie stosuj go zaraz po kąpieli.
Nie przestrasz się też, kiedy miejsce po nałożeniu będzie mocno zaczerwienione. Takie działanie mają silnie skoncentrowane olejki z goździków i pomarańczowy oraz kofeina, które mocno rozgrzewają skórę.
Ja po kilku pierwszych zastosowaniach widziałam już efekty na skórze, w formie dużo lepszego jej napięcia i nawilżenia. Zaznaczę tylko, że nie zmagam się z mocnym zaostrzeniem tego problemu. Cellulit jest u mnie mało widoczny, więc efekty w formie jego zaniku będą szybsze.
Polecam też wypróbować ten produkt:
Bandaże antycellulitowe z olejkiem Ximenia Hillary Anti-Cellulite Bandage African Ximenia
Rozgrzewają równie dobrze, jak poprzedni produkt. Są wygodne w użytkowaniu i dają równie dobre efekty, ale wiadomo, produkt musisz dostosować do siebie.
Żeby pomóc organizmowi zwalczyć cellulit ważne będzie przyjmowanie kolagenu i suplementu poprawiającego metabolizm. O kolagenach napisze dla Was inny artykuł. Teraz polecę dobry suplement na wsparcie metabolizmu.
5. Właściwa dla Twojej grupy krwi dieta. Dlaczego ona to również temat na osobny artykuł, ale po krótce wspomnę, że każda grupa krwi (jej posiadacz) inaczej trawi i przyswaja związki pokarmowe. W tym temacie co jeść (i nie tylko) mogę Tobie pomóc.
6. Odpowiednio dobrane zabiegi w gabinecie kosmetycznym. To już podpunkt dla tych z Was, które nie chcą zmagać się z redukcją cellulitu tylko domowymi metodami.
Chcą szybko i z większymi efektami!
7. Jak nie chcesz szybciej ogarnąć tego problemu, to ten punkt jest dla Ciebie.
Uzbrój się w cierpliwość. Pewnie wiesz, że Cellulit to nie łatwy przeciwnik.
Łatwiej pokonasz go z pozytywnym nastawieniem i wiedzą, że na zniwelowanie tego problemu potrzeba czasu.
8. Oprócz suplementów możesz przyjmować też ziołowe preparaty, polecam:
Adipobon mono – wspomaga odchudzanie i redukcję cellulitu
Zastosuj mój program i daj znać, jakie masz efekty.
Pamiętaj jednak, że wszystkie punkty muszą być spełnione. Oprócz 6-tego, jeżeli nie potrzeba takiej ingerencji.
